Servizio di Terapia Cognitivo Comportamentale per problemi di umore e depressione
Servizio di psicoterapia, supporto e intervento psicologico di approccio Cognitivo Comportamentale per problemi di umore e depressione.
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Dicono di noi
Ho contattato il dott. Cocco per un problema di umore a volte con crolli molto forti che mi portavo dietro da molto tempo . Fin dal primo incontro ho trovato una persona molto disponibile che ti mette subito a proprio agio, ha capito fin da subito quali fossero i punti da sistemare e le strategie da usare per poter migliore la mia qualita' di vita.Mi ha aiutata molto anche nella gestione dei figli cosa per me molto importante e che mi faceva soffrire parecchio.I suoi consigli e strategie mi hanno fatto vedere dei miglioramenti in tempo veramente breve e le sarò sempre grata per l'aiuto che mi ha dato e che ancora mi darà.Lo consiglio con tutto il cuore.
Denise S.
10:06 20 Nov 24
Mi sono rivolta alla dottoressa Lorena Colombo per un problema che non riuscivo ad affrontare da sola. Mi sono trovata fin da subito a mio agio e grazie ai suoi metodi professionali sono riuscita a vedere il mio problema sotto un altro aspetto. Sicuramente la consiglierei a qualsiasi persona
Erica
13:36 17 Nov 24
ottima esperienza, il dottor. cocco è gentile, disponibile e molto professionale nel suo lavoro.Mi ha aiutato a vedere da una prospettiva diversa il problema che avevo, e a porvi rimedio tramite strategie efficaci.
matteo Z.
14:11 13 Nov 24
Esperienza positiva, Alberto una persona competente e disponibile che sa come seguirti e risolvere I tuoi problemi
Alex G.
11:26 01 Nov 24
Il Dottor Cocco mi ha aiutato a superare un momento difficile della mia vita. Un ottimo professionista, consigliato!
Federico M.
19:22 14 Oct 24
Mi sono rivolta al dottor Lorenzo Ghion a causa di attacchi di ansia scatenatesi dopo la morte di mia madre e di alcune dinamiche famigliari createsi che mi hanno fatto stare molto male. Sin dal primo incontro, mi sono sentita accolta e compresa. Lorenzo è molto empatico e professionale,mi ha messo subito a mio agio, creando un ambiente sicuro e accogliente dove potersi esprimere liberamente.Lo reputo un professionista molto attento e paziente( incredibilmente paziente), ascolta senza giudicare e riesce sempre a mettermi a mio agio. In pochi mesi sono passata dal scendere dal treno dopo 15 minuti a causa dell’ansia a fare un viaggio di 20 ore in nave. Lorenzo mi ha fornito tutti gli strumenti per affrontare questi stati di agitazione e di ansia e gli sono fortemente grata perchè ero sicurissima che non ne sarei mai uscita. Finalmente sto riuscendo a riprendere in mano la mia vita. Grazie Lorenzo.
maria B.
06:21 10 Oct 24
Mi sono trovata molto bene con la dottoressa Colombo: disponibile, competente e professionale. Ottima esperienza, consiglio!
Benedetta P.
09:18 08 Oct 24
La Dottoressa Rosato è un faro nella mia esperienza come insegnante di sostegno. Grazie alla sua guida ho potuto comprendere a fondo le esigenze del mio alunno e acquisire gli strumenti necessari per supportarlo al meglio. La sua competenza e la sua disponibilità mi hanno permesso di affrontare il compito a cui sono chiamata con entusiasmo e serenità. Grazie a lei, ho potuto vedere crescere il mio alunno e raggiungere traguardi che sembravano impossibili. Non solo ho imparato a gestire le sfide quotidiane, ma ha dato un nuovo slancio al mio lavoro. Sono profondamente grata alla Dottoressa Rosato per tutto ciò che mi ha insegnato e per il sostegno costante che mi ha offerto. È una professionista eccezionale e una persona meravigliosa!
Stefania F.
15:51 01 Oct 24
Il dott. Lorenzo Ghion mi ha insegnato a gestire situazioni di ansia e stress, che mi portavo dietro da anni, in pochi mesi. Grazie al suo aiuto ora ho gli strumenti per vivere più serenamente. Lo considero un ottimo professionista.
Juan M.
09:08 29 Sep 24
Subito dopo il pensionamento ho avuto un periodo molto difficile, dovuto ad una serie di circostanze. Non mi rendevo conto in quale situazione stavo scivolando e quanto potesse essere duro uscirne. La Dott.ssa Colombo mi ha presa per mano e guidata, un passo alla volta, in un sentiero di recupero, fino a quando entrambe abbiamo capito che potevo ricominciare a camminare da sola. Un grande abbraccio.
Nicole R.
10:39 12 Sep 24
Mi sono rivolta allo Studio Sofisma per un problema legato all'ansia. Ho subito incontrato nella dottoressa Lorena Colombo grande disponibilità e professionalità. Con la sua empatia sono riuscita a superare tale condizione, la quale mi ostacolava. Grazie al percorso mi sento rinata. Mi ha insegnato diversi esercizi da svolgere a casa per affrontare l'ansia e ora riesco a gestirla. Per chiunque voglia intraprendere tale percorso, raccomando la dottoressa Colombo.
Rebecca B.
22:41 07 Sep 24
Ringrazio la dottoressa Lorena per avermi fornito i giusti strumenti per affrontare e gestire al meglio i miei pensieri e l’ansia che ne derivava.Il percorso non è stato semplice, ma ne è valsa la pena.Ciò che mi ha insegnato mi tornerà utile sempre.
Alessandra
06:51 05 Sep 24
Il Dr. Alberto Cocco è un ottimo professionista, capace di darti i giusti consigli per gestire qualunque problema in ambito psicologico. Consigliatissimo!
Sarah Z.
17:58 04 Sep 24
Vorrei esprimere la mia gratitudine alla dottoressa Lorena Colombo per il percorso di psicoterapia intrapreso per la mia ansia. Grazie alla sua competenza ed empatia, sto imparando a sviluppare strumenti efficaci per gestire meglio i miei pensieri e le diverse situazioni.La dottoressa Colombo crea da subito un ambiente sicuro e accogliente, permettendo di esplorare i propri pensieri senza giudizio. La sua professionalità e sostegno sono fondamentali per chiunque voglia intraprendere questo tipo di percorso.Raccomando vivamente la dottoressa Colombo a chiunque cerchi supporto psicologico.Grazie di cuore 💕
Angela B.
19:01 17 Jul 24
La Dottoressa Giulia Rosato è bravissima per seguire bambini e ragazzi in età evolutiva.É veramente professionale, gentile e molto disponibile.
Sabrina G.
12:31 13 Jul 24
Eccellenti professionisti e sempre molto disponibili! Vi consiglio vivamente!
Jéssica da Silva G.
16:20 09 Jul 24
Molto professionale , mi sono trovata benissimo fin da subito quando ho chiesto aiuto per i miei bambini , non so cosa farei senza di loro , spiega bene e in modo semplice , lo consiglio a tutti , super Dott.Cocco.
anna C.
13:52 09 Jul 24
Ho intrapreso questo percorso per problemi legati all’ansia e ai cambiamenti di umore, che nella scorsa estate erano molto altalenanti. Con un po’ di pazienza e indirizzato dalla pazienza e capacità empatica dott.ssa Colombo, grazie anche ai suoi esercizi da fare a casa e non soltanto durante le sedute, sono riuscito a capire le fasi critiche dei miei pensieri e migliorare la mia situazione.
Carlo Alberto B.
13:12 08 Jul 24
Esperienza più che positiva! Al Dott. Ghion Lorenzo vanno i miei ringraziamenti più sinceri per la grande disponibilità e per la professionalità
Giuseppe B.
20:29 04 Jul 24
Ho contattato il dott.Cocco a Marzo perché la mia bambina,nonostante fosse ormai in età scolare,aveva frequenti risvegli notturni da diversi mesi.Ho riscontrato nel Dott. Cocco una persona competente riguardo all'argomento sonno; dopo avermi dato dei suggerimenti su come "aggiustare" la routine quotidiana di mia figlia, ha progettato delle strategie per capire quale fosse la causa del suo problema!Con grande meraviglia il tutto si è risolto nel giro di pochi mesi, cambiando notevolmente la qualità del riposo notturno di tutta la famiglia!
Martina S.
14:14 20 Jun 24
Siamo stati seguiti dal Dr. Cocco per un percorso di Parental Training. Il percorso è durato qualche mese, non più del necessario, e i consigli del Dr. Cocco sono stati davvero molto utili per migliorare il rapporto con i nostri figli, la routine nanna, e limitare i comportamenti negativi tramite il rinforzo positivo. Consiglierei il percorso a tutti i genitori che vogliono migliorare le proprie capacità genitoriali, anche in assenza di particolari problematiche.
Arianna
14:14 23 May 24
Mi sono rivolta allo Studio Sofisma per un disturbo d’ansia e di panico che m’invalidava da diversi anni. Grazie al supporto del Dott. Alberto Cocco sono riuscita a riacquistare la piena autonomia in pochi mesi. Consiglio a chi purtroppo soffre dei medesimi, di seguire un percorso psicoterapeutico ad hoc. Alberto si è mostrato sin da subito un ottimo stratega nel ridimensionare i miei pensieri negativi, ha una straordinaria empatia emotiva, un linguaggio chiaro e conciso. Mi crea sollievo avere una persona di riferimento, di fiducia, sempre disponibile in caso di difficoltà. Per questo mi affideró a lui anche per altre questioni familiari.
Giorgia I.
07:19 22 May 24
Esperienza molto positiva presso lo studio sofisma.Nel dott. Cocco ho trovato una figura sicuramente competente, rassicurante e che sa mettere a proprio agio.Sicuramente consigliato.
Giovanna M.
06:43 27 Apr 24
Mi sono trovata benissimo col Dottor Alberto Cocco.Il suo metodo è stato efficace nella risoluzione dei miei problemi.La sua capacità nell'ascoltare e nel mettere a proprio agio i pazienti è ammirevole.
Maria P.
12:27 09 Apr 24
Mi sono rivolta a questo studio solo qualche mese fa durante un periodo non facile e in poco tempo abbiamo fatto un lavoro importante che mi ha permesso già di fare notevoli passi avanti. Consiglio a chiunque fosse anche solamente in dubbio di chiedere aiuto e provare a rivolgersi al dott. Cocco e al suo team, io l’ho fatto ed è stato fondamentale!
Alessia C.
12:28 08 Apr 24
Mi sono affidato al Dott. Cocco per una situazione di stress che ormai mi metteva alle strette con i rapporti famigliari e lavorativi.Ho trovato un professionista che fin dalle prime sedute mi ha aiutato ad individuare le cause e con un metodo d' azione pluridirezionale ad intervenire in modo efficace senza ricorrere all'utilizzo di farmaci dedicati.
Maurizio P.
08:45 10 Mar 24
Eccezionale. Avevo cambiato 4 psicoterapeuti e finalmente ho trovato quello che cercavo.
Davide antonio P.
13:59 04 Mar 24
Sono ormai un paziente da qualche anno,posso dire con sicurezza che sono stato aiutato nella gestione delle mie problematiche personali sia in maniera pragmatica sia livello emotivo/teorico.La competenza del personale è davvero elevata.
davide N.
12:23 04 Mar 24
Abbiamo conosciuto il dottor Cocco in un momento particolare della nostra vita e con la sua professionalità ma soprattutto con i suoi valori di uomo ci ha aiutato a superare alcune problematiche e a ritrovare la serenità in famiglia. Uomo molto umile, sempre disponibile e molto attento a tutto. Un grazie di cuore al dott Cocco e alla dottoressa Paglia per l'aiuto datoci.
Mara M.
21:07 28 Feb 24
Mi sono trovato davvero bene, Alberto mi ha aiutato molto a capire e accettare il mio modo d'essere e la mia visione del mondo.
Simone B.
11:05 14 Jan 24
Sono bastati pochi incontri con il dott. Cocco per affrontare, e risolvere, alcuni comportamenti negativi di nostra figlia di 3 anni.Grazie al parent training abbiamo avuto tutti gli strumenti educativi necessari e abbiamo visto grandi risultati in poche settimane.Molto professionale e umano.
Giulia T.
11:22 29 Nov 23
Studio Sofisma, Eccellenza pura,consiglio vivamente questo ambulatorio,ho trovato tanta serietà, professionalità,e soprattutto umanità.Un grazie in particolare al dottore Alberto Cocco grandissimo Professionista.Ancora grazie!
Giuseppe De M.
12:46 28 Nov 23
Ho deciso di andare a questo Studio perche' era specializzato sull'autismo, e non ho mai fatto una scelta piu' giusta.Dopo un'anno di terapia da un altro psicologo, sentire il Dott. Cocco dirmi che sarebbero bastati un paio di mesi per rimettermi in sesto, ovviamente ho dubitato molto della cosa... Pero' eccomi qui, due mesi dopo, e non sono stata mai meglio di cosi' negli ultimi 7-8 anni della mia vita.Tutto questo grazie ad una terapia farmaceutica mirata con la collaborazione della collega psichiatra del Dott. Cocco.I miei problemi non sono magicamente svaniti, ma piuttosto ho la testa piu' leggera - e gli stessi problemi che prima sembravano insormontabili adesso sono sempre problemi, ma gestibili.Spero che la mia review non sia troppo lunga, se avete letto fin qui, beh, credo sia ovvio che vi consiglio al 100% questo studio.
Gioia V.
08:59 27 Nov 23
La mia esperienza è stata molto positiva. Ho trovato nel Dottor Cocco una persona competente, professionale e disponibile.
Giulia D.
07:43 25 Nov 23
Molto professionale e soprattutto preparato, durante le sedute con il Dr Cocco mi sono espresso in totale libertà sapendo di essere seguito da una figura estremamente competente.
GREGORIO F.
15:14 02 Nov 23
Ci siamo rivolti al dottor Cocco su consiglio, al primo incontro abbiamo percepito grande professionalità ma anche umanità.Alla fine dei nostri sei incontri mio figlio aveva risolto i suoi problemi d'ansia e tornato con gran bagaglio di consigli per affrontare al meglio qualsiasi paura.Sono pienamente soddisfatta di questo cammino.
Monica V.
11:24 14 Oct 23
Sono stato seguito in maniera eccellente e mi ha aiutato a risolvere problemi che mi portavo dietro da anni, problemi che con altri medici non sono riuscito a risolvere
Alessandro P.
15:47 23 Sep 23
Abbiamo trovato nel dott. Cocco un professionista straordinario. Un riferimento in ogni momento buio. Esprimo la mia gratitudine per aver aiutato e sostenuto mio figlio in una fase di vita delicata e difficile.
Tommaso P.
15:39 14 Sep 23
Il dott. Cocco mi ha aiutata tantissimo con il mio disturbo d’ansia. Gentile, molto professionale, preparato e disponibile.Assolutamente consigliato.
Gloria P.
14:00 19 Aug 23
Pienamente soddisfatta del lavoro svolto dal dott.Cocco e il suo team,persone sensibili,competenti e pronte ad aiutare.Se avessi bisogno nuovamente so a chi rivolgermi e dove andare.Grazie.
Serena C.
15:06 09 Aug 23
Il dottor Cocco è un professionista non solo competente ma anche e soprattutto una persona straordinaria con cui si entra in sintonia, sin dal primo incontro. La serenità e la comprensione sono la base del rapporto di fiducia che, sin da subito, si riesce ad instaurare grazie alla alla sua grande disponibilità e umanità. Felicissima e per sempre grata di averlo avuto come maestro e compagno di cammino nel mio percorso di crescita.
Mariateresa P.
16:51 25 Jul 23
Ringrazio il dottor Cocco della disponibilità e della professionalità che ha sempre avuto con mio figlio. Con lui anche la dottoressa Bonaldo che lo sostiene ultimamente con il percorso universitario.
paolo
11:33 23 Jul 23
Dott.Cocco ottimo professionista!Siamo stati indirizzati da un’amica presso lo studio Sofisma e precisamente per un appuntamento con il dott. Cocco. Problemi in famiglia nella gestione dei figli di 8 e 6 anni che ci affliggevano da anni con continui litigi mancanza di ascolto regole con un clima familiare oramai teso. Già dopo il primo incontro ci siamo resi conto della grande professionalità del dott.Cocco che ci ha subito corretto degli atteggiamenti poco efficaci. Nel giro di 4 incontri siamo stati in grado di gestire la situazione e ancora increduli dei risultati ottenuti aldilà delle nostre aspettative. Ora vediamo i nostri figli e noi sereni e le cose vanno molto meglio. C’è tanto da fare ma con il metodo imparato siamo pronti! Grazie dottor Cocco!
DARIO R.
06:14 19 Jul 23
Consiglio vivamente il dottor Cocco per la sua professionalita' e la sua preparazione in ambito della psicologia cognitiva.
Federica F.
10:00 06 Jul 23
Ho deciso di rivolgermi al Dottor Cocco per problematiche legate all'ansia e all'umore più di un anno fa. Con professionalità e umanità mi ha fatta sentire a mio agio fin dall'inizio, cosa che avevo paura non accadesse, e insieme abbiamo intrapreso un percorso per capire da cosa tutto questo fosse dovuto.I colloqui fatti sono serviti per imparare a lasciarmi alle spalle pensieri negativi e abitudini autodistruttive, ma anche per conoscere cose nuove su me stessa che senza di lui, forse, non avrei mai capito.È un percorso che consiglio vivamente a chiunque senta di aver bisogno di una mano o semplicemente desira l'opinione di un professionista in merito a determinati problemi personali.Non c'è niente di sbagliato nel chiedere aiuto.
Annasofia De M.
18:26 04 Jul 23
Studio molto competente che sa capire subito le persone offendo loro gli aiuti necessari.Li ringraziamo per aver risolto le problematiche di mia figlia
stefano P.
13:34 03 Jul 23
Studio che mi sento sinceramente di consigliare. Seguito da Alberto, ha individuato subito le problematiche e in 4 sedute ci sono stati evidenti miglioramenti.
Matteo M.
14:46 25 May 23
Sono arrivata dal Dottor Cocco con un forte bisogno di aiuto e dopo soli due mesi avevo già riscontrato un grande miglioramento psico-fisico. Lo consiglio per il suo metodo progressista e il suo atteggiamento molto disponibile nei confronti del paziente.
Aurora B.
07:44 23 May 23
Mi sono rivolto al dott. Cocco in un periodo particolarmente stressante in ambito lavorativo, che mi portava a riposare poco e mangiare nervosamente. Grazie ai suoi suggerimenti preziosi sono riuscito a dormire e a gestire meglio la fame nervosa. La professionalità e la sua umanità, fuori dal comune, lo rendono un professionista serio e affidabile di cui potersi fidare da subito. Assolutamente consigliato a tutti!
Francesco B.
17:00 17 May 23
Ci siamo rivolti al Dottor Cocco per un consulto…ed è stato una rivelazione!!!Un professionista attendo e soprattutto molto preparato che con poche mosse è riuscito ad indicarci la giusta via per raggiungere il risultato.Lo consiglio vivamente a tutti quelli che in questo momento si sentono persi e sono alla ricerca di una luce che possa indicargli la giusta strada da seguire!Alessandra
Alessandra T.
13:07 13 May 23
Esperienza molto negativa con il dott. Cocco. 1 stella xchè non mi permette di mettere 0!
Antonella D.
10:32 11 May 23
Pienamente soddisfatto, la professionalita e disponibilità del dottor cocco mi hanno aiutato tanto e in brevissimo tempo siamo riusciti a raggiungere obbiettivi importanti, vivamente consigliato.
F.
10:22 29 Apr 23
Sono seguita da un po’ ti tempo da dottor Alberto Cocco e posso dire che ho girato vari specialisti ma non avevo mai trovato uno così bravo come lui … e un vero professionista e unico che riesce capirmi aiutarmi per i miei disturbi di ansia e depressione ! E sempre atento a tutto non ha mai fretta con pazienti si vede che lo fa proprio con amore suo lavoro! 👏👏👏
Angela M.
22:24 16 Apr 23
Sono molto soddisfatto del persorso di terapia intrapreso assieme al Dottor Alberto Cocco.Mi ha aiutato ad impostare l'inizio del mio percorso universitario e a risolvere i problemi dovuti allo stress accumulato nel tempo.Sono molto soddisfatto dei risultati raggiunti e son sicuro al cento percento che i consigli del Dottore mi serviranno e torneranno molto utili anche in futuro.Grazie.
Gabriele S.
10:19 13 Feb 23
Ho dato 5 stelle perché, grazie al dott. Cocco, ho raggiunto in brevissimo tempo gli obiettivi che mi era prefissata. Mi sono rivolta allo studio Sofisma per migliorare la gestione della classe e dopo sole due sedute (videochiamata abitando fuori città), applicando ciò che mi era stato spiegato, la gestione del gruppo classe è decisamente migliorata. Ora sto lavorando con entusiasmo e senza stress. Ho incontrato dei veri professionisti in ambito educativo.
Eli P.
18:20 06 Feb 23
Ringrazio il dottor Alberto Cocco che mi ha aiutato a risolvere dei problemi riguardanti la mia sicurezza e il mio benessere psicologico, migliorando anche altri aspetti della vita.
Eros B.
17:41 01 Jan 23
Assolutamente positiva, dopo aver effettuato il trattamento all' incirca 8 sedute, mi sento davvero meglio, più vivo e attivo.Ringrazio enormemente il dottor Cocco per l' aiuto.
stefano R.
11:48 15 Dec 22
Professionalità e competenza fanno di questo studio un punto sicuro a cui rivolgersi. Non avrei potuto trovare di meglio. Come prima esperienza devo dire che sono rimasta molto soddisfatta. Mi hanno aiutato e arricchito. Da consigliare assolutamente.
Lori D.
20:50 05 Dec 22
Persone competenti, sempre disponibili,preparate, per la mia esperienza lo consiglio vivamente.
cristina D.
14:23 11 Nov 22
Esperienza molto positiva che consiglio a tutti come prezioso contributo alla serenità nostra e dei nostri figli. Il dott. Cocco e’ molto bravo e organizzatissimo. Per noi resterà un punto di riferimento.
Monica M.
15:01 02 Oct 22
Ho ritrovato la calma è la tranquillità di cui avevo bisogno parlando con qualcuno al di fuori delle mie conoscenze che è riuscito a farmi ragionare al meglio
Morris Z.
19:03 26 Sep 22
Ho trovato il contatto dello studio Sofisma facendo una ricerca su Google. Visitando il sito ho fatto una richiesta di contatto e, nel giro di brevissimo tempo, il dott. Cocco mi ha contattato personalmente. Cosa dire..davvero professionale e preparato. Ha risposto a tutte le mie domande riuscendo a trovare una soluzione semplice ed efficace al mio problema. Dopo pochissime sedute sono davvero felice del risultato! Consiglio vivamente a tutti lo studio Sofisma e, specialmente, il dott Cocco!
Lorenzo B.
18:34 19 Sep 22
Mi sono rivolta allo Studio Sofisma in un momento di difficoltà e con molti dubbi, ma ho subito trovato nel Dott. Cocco una persona estremamente accogliente, attenta e preparata. Mi ha dato un valido supporto durante tutto il percorso, fornendomi numerose strategie da mettere in atto ed rimanendo sempre disponibile in caso di necessità. Posso dire, senza esagerazioni, che grazie al suo aiuto la mia quotidianità è migliorata molto e ho affrontato una crescita personale che non avrei mai saputo intraprendere da sola.
Yvonne R.
17:34 28 Jul 22
Sono stato seguito dal dottor Gargiulo e fin dalle prime sedute ho avuto un ottimo feeling e ho notato grandi miglioramenti nel mio stato di salute. Nel corso della terapia sono riuscito a modificare completamente i miei pensieri e le mie cattive abitudini.Veramente consigliato!!
Pietro P.
18:46 11 Jul 22
La mia esperienza è stata molto positiva, il dottor Cocco è un professionista estremamente preparato e pratico, i suoi consigli e le sue indicazioni hanno da subito apportato dei benefici notevoli.
Alex B.
19:24 07 Jul 22
Piacevole esperienza! Sono stata seguita dal dott.Cocco, che mi ha saputo mettere a mio agio fin da subito. E trovando velocemente il mio punto di dolore, in poco tempo, grazie agli strumenti che mi ha messo a disposizione, ho trovato la soluzione e risolto quella che era la mia situazione di disagio.Contentissima di avere affrontato questo percorso appoggiandomi a studio Sofisma, sono certa che questa esperienza mi sarà utile anche in futuro.
Elisa S.
07:43 02 Jul 22
Lo studio Sofisma ha saputo venir incontro a quelle che sono state le nostre richieste. Il dott. Cocco, che nello specifico ci ha seguito, è riuscito a mettere in atto il percorso e le strategie giuste per arrivare alla positiva risoluzione del problema riscontrato. Consiglio vivamente i genitori di fidarsi ed affidarsi all'empatia e alla professionalità del centro.
Diletta C.
04:50 25 Jun 22
Esperienza molto molto positiva fatta da mio figlio con il dottor Alberto Cocco , disponibile,professionale, molto attento ai bisogni del paziente.Lo ringrazio davvero di cuore.
Stefania Dal Z.
08:19 18 Jun 22
Ringrazio il dottor Cocco per i modi sempre appropriati con cui mi ha aiutato a lavorare su di me, con le sue competenze è riuscito a darmi gli strumenti per affrontare le mie problematiche facendomi ritrovare la serenità. Lo consiglio vivamente.
Mara S.
19:37 27 May 22
Mi sono rivolto allo studio Sofisma per problemi con lo studio e mi hanno dato un ottimo metodo! consiglierei a tutti questo studio!
william S.
18:30 27 May 22
Sono stata seguita dal Dott. Alberto Cocco, sono arrivata da lui con problemi di gestione dello stress dovuto dal carico di lavoro eccessivo. Devo dire che l'esperienza è stata molto positiva, in pochi mesi seguendo la sua terapia sono tornata a dormire serenamente e ad affrontare la giornata lavorativa in maniera efficiente.Consiglio vivamente a chi come me fa molte ore di lavoro e non riesce più a gestire lo stress che ne deriva, di chiedere consiglio ad un professionista, in questo caso Alberto Cocco.
Sabrina Dal P.
14:55 25 May 22
Avevo problemi di stress cronico da ormai una decina di anni e con gli strumenti discussi/applicati assieme al dott. Cocco in poco tempo ho raggiunto i risultati sperati. Il benessere che attualmente vivo è trasversale in tutte le aree della mia vita.
Gabriele T.
11:47 20 May 22
Confermo la mia esperienza estremamente positiva con il Dott.Cocco. Sono arrivato da lui in condizioni davvero pessime a causa di una brutta insonnia, e nel giro di due mesi, grazie ai suoi suggerimenti e alle cure adatte, sono riuscito a riprendere in mano la mia vita.Dunque suggerisco, a chiunque si trovi in un momento difficile della popria vita, di affidarsi alla competenza di questo Studio, che ha tra le cose positive anche il fatto di curare con l'ausilio di farmaci non invasivi.Assolutamente un grazie per i consigli e per avermi seguito nel corso de mio perido difficile.
Alessio P.
06:26 20 May 22
Quando ti trovi ad aver bisogno di una terapista occupazionale sai che vai incontro ad un percorso faticoso ma la passione e l'entusiasmo della dottoressa Zonta alleggeriscono il peso, dandoti forza camminando insieme a te, riuscendo a trasformare un muro insormontabile in una strada percorribile, dosando una grande professionalità e una profonda umanità in modo così naturale da non farti mai sentire un paziente ma solo una persona a cui viene tesa una mano per rimettersi in piedi. Grazie dottoressa!Competenza, professionalità, dedizione e gentilezza. Parlare di alcune tematiche non è facile ma l'empatia della dottoressa Bonaldo riesce a metterti a tuo agio, in modo da fornire un aiuto davvero efficace.
Valentina B.
07:17 05 May 22
Ottima professionalità e competenza.
Denis C.
12:53 02 May 22
Voglio ringraziare il dott. Alberto Cocco - Studio Sofisma di Castelfranco Veneto per la professionalita', l'impegno e dedizione dimostrata nei confronti di mia moglie.
Leopoldo D.
09:19 29 Apr 22
Condivido la gioia di aver ritrovato fiducia in me stessa, grazie alla professionalità del dottor Cocco.
Silvia G.
17:45 30 Mar 22
Esperienza decisamente positiva con il dott. Alberto Cocco, professionista serio e disponibile. Il dott. Cocco mette a disposizione strumenti concreti per superare efficacemente disturbi anche parecchio invalidanti.Mi ha aiutato notevolmente nella gestione del disturbo ossessivo compulsivo, mettendomi a disposizione la teoria e le indicazioni pratiche di cui necessitavo, rispondendo di volta in volta alle questioni che sottoponevo alla sua attenzione.Attualmente mi trovo nella fase conclusiva del trattamento e non ho motivo di dubitare che riuscirò a superare il doc con successo.Punto di non secondaria importanza: Alberto Cocco ama il proprio lavoro ed è completamente immerso in esso con ammirevole dedizione.
Gianluca Z.
16:33 30 Mar 22
Letteralmente cambiato la mia vita in meglio
k k
01:08 24 Mar 22
Parto con il dire che ringranzio il dott. Cocco per il suo aiuto, ma in questo ultimo periodo mi ha molto delusa. Quando avevo bisogno di un suo consulto non ha mai risposto e quando ho chiesto una spiegazione la motivazione é stata 'ho tanti pazienti' ...
Monica F.
17:09 18 Mar 22
Grazie ai consigli e alla professionalità del dottor Cocco di Studio Sofisma, siamo riusciti a correggere un lato del comportamento del nostro bimbo di 4 anni che era diventato intollerabile e non riuscivamo più a gestire da soli come genitori. Il dottor Cocco, in pochi incontri è riuscito a cogliere il problema e a fornirci gli strumenti e le soluzioni per riuscire a gestire e aggiustare il comportamento del nostro bimbo, strumenti che ci saranno utili per tutte le sue fasi di crescita che non dimenticheremo mai. Grazie .
Giada S.
15:34 25 Feb 22
Mi sono rivolta alla Dott.ssa Anna Bonaldo per aver osservato delle difficoltà scolastiche di mia figlia; in lei ho trovato professionalità e competenza, si è relazionata positivamente con la bambina tanto da farla sentire a suo agio sin da subito. La certificazione dsa da parte dell'aulss, dopo aver visionato la valutazione effettuata dalla dott.ssa, è avvenuta in tempi brevi. Consiglio assolutamente di rivolgersi allo studio perché ho trovato competenza e professionalità nel servizio.
Federica L.
15:57 18 Feb 22
Io mi sono rivolta al centro perché avevo problemi scolastici con mio figlio . È emerso secondo loro che il ragazzo è dislessico, ma non essendo un centro accreditato con Ulss , non vi consiglio di rivolgervi a loro , perché dopo le Ulls non si trovano con quanto detto da un privato, non vi convalidano i documenti e il ragazzo resta senza pdp a scuola .
Elena C.
11:52 14 Feb 22
Consiglio vivamente questo studio, il dott. Cocco è veramente professionale e cortese. Grazie a lui sono riuscita a migliorare fin dai primi colloqui un problema che mi preoccupava da tempo. Assolutamente contenta di avere scelto Studio Sofisma.
Julia
12:36 21 Jan 22
Un percorso che mi ha autato per conoscere me stesso grazie alla grande professionalità del dottor Alberto
Eddi R.
20:53 11 Jan 22
Personale professionale e pronto per qualsiasi aiuto in ogni ambito della vita.
G3pp0 Z.
12:05 04 Dec 21
Come ha scritto un altro utente,il dottor Cocco Alberto è stato ed è una luce nel buio,segue da un bel po' mio figlio e nonostante si porterà dietro per sempre il suo modo di essere ora sta vivendo,ne abbiamo girato tanti di medici,pubblici e privati ma quello che è riuscito a fare il dottor Cocco nessuno l'ha mai fatto!per fortuna che esiste!Rivolgetevi a lui con fiducia,vi saprà aiutare !
ivana Z.
20:09 30 Nov 21
Una luce nel buio.Il dottor Aberto Cocco è una persona preparata e professionale oltre ad essere gentile e attento alle problematiche del paziente. All'inizio del trattamento ero insicuro e scettico sulla buona riuscita del percorso ma soprattutto sulla durata dello stesso, ma è bastato seguire le sue indicazioni per vedere i miglioramenti già nelle prime settimane. Una scelta che consiglio a tutti vivamente. Un grande GRAZIE al Dottore e al suo studio, spero che anche voi riusciate a prendere di nuovo in mano la vostra vita come ho fatto io.
michele P.
10:37 13 Oct 21
Posso dire di aver conosciuto professionisti altamente qualificati e competenti, oltre che grandemente professionali. Ma la cosa che mi sento di dire è che siamo stati "coccolati' da un'estrema umanità e vicinanza e disponibilità che in un momento difficile sono stati fondamentali per una rapido e definitivo ritorno ad una vita normale...anzi notevolmente migliorata.Il mio grazie al dottor Cocco e allo studio Sofisma per esserci.Consiglio vivamente.
miriam R.
14:36 12 Aug 21
Serietà, professionalità, disponibilità. Ve lo consiglio!
Romina C.
11:39 02 Aug 21
Ottimo professionista, serio e preciso. Consigliatissimo!
Stefano A.
15:58 15 Jul 21
LA TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE TI PUÒ ESSERE DI AIUTO
Se stai soffrendo di cattivo umore e una costante tristezza che dura da molto tempo e sta influenzando la tua vita quotidiana, potresti soffrire di depressione.
La terapia cognitivo comportamentale (CBT) è un trattamento psicologico altamente efficace per i problemi di umore e la depressione.
Inoltre, ricerca scientifica ha dimostrato che può essere altrettanto efficace dei farmaci antidepressivi.
L’uso della CBT per la depressione può aiutarti a capire cosa ti tiene “bloccato” e mostrarti come ritrovare la felicità e riprendere il controllo della tua vita.
La Psicoterapia Cognitivo Comportamentale (Cognitive Behavioural Therapy – CBT) per i problemi di umore e la depressione è un metodo di efficacia comprovata sul piano scientifico che aiuta le persone con problemi di umore ad acquisire delle strategie e delle tecniche per stare meglio e per gestire nel modo migliore i sintomi depressivi.
COME TI PUò AIUTARE
La CBT può aiutarti a gestire la depressione e riprendere il controllo della tua vita aiutandoti a:
- capire come funziona il tuo problema di umore per poterlo fronteggiare;
- identificare i pensieri negativi (consci e subconsci) che innescano il tuo disagio;
- capire se questi pensieri sono realistici o meno (spesso non lo sono – non puoi ancora vederlo!);
- sostituire eventuali pensieri inutili con pensieri più funzionali, basati su prove e fatti;
- sviluppare le strategie di fronteggiamento più efficaci per i momenti in cui potresti riscontrare sintomi di depressione o umore basso;
- capire il ruolo che il tuo stile di vita (dieta, esercizio fisico, sonno, stress, ecc.) può avere nel minimizzare e prevenire i sintomi depressivi.
In Studio Sofisma uno psicoterapeuta cognitivo comportamentale addestrato ti aiuterà a capire come i tuoi schemi di pensiero e comportamento influenzano il tuo umore.
Ti aiuteremo a risolvere il tuo problema di umore insegnandoti a sviluppare nuove modalità di pensare e vedere il mondo più funzionali insieme a nuovi modelli di comportamento più positivi, utili e adattivi per i tuoi obiettivi di vita.
COME FUNZIONA
1 – FASE DI VALUTAZIONE
Nei primi colloqui viene svolta una prima fase di valutazione in cui si raccolgono le informazioni necessarie per definire al meglio il problema.
La valutazione si compone di:
- Primo colloquio di inquadramento generale;
- Secondo colloquio di approfondimento dei sintomi e delle manifestazioni del problema di umore e della sintomatologia depressiva.
PRIMO COLLOQUIO DI INQUADRAMENTO
Il primo colloquio serve a inquadrare la richiesta di supporto, raccogliere informazioni dettagliate sul problema e a discutere gli obiettivi specifici di intervento che vorresti raggiungere.
FASE DI APPROFONDIMENTO
In fase di approfondimento si raccolgono informazioni da vari canali per definire il problema di umore in dettaglio e impostare di conseguenza la proposta di intervento: modalità, procedure, tecniche e durata indicativa del percorso di trattamento.
(Ovviamente anche la valutazione si adatta al caso specifico e vengono usati solo gli strumenti adatti ad approfondire la richiesta specifica del cliente, concordando insieme a lui ogni procedura e strumento utilizzato per inquadrare e intervenire sul problema di umore)
2 – FASE DI RESTITUZIONE
Conclusa la valutazione si fornisce alla persona una restituzione di quanto emerso e si presenta una proposta di intervento specifica e individualizzata che prevede specifiche procedure di intervento adatte a risolvere il problema emerso.
La restituzione viene svolta al termine dell’ultimo colloquio di valutazione e ha lo scopo di discutere e concordare insieme i seguenti aspetti:
- il quadro emerso dall’approfondimento della valutazione con le relative implicazioni (quali sono le caratteristiche del problema di umore, come e perché si è sviluppato, …);
- gli obiettivi specifici e generali dell’intervento (quali sono le aree in cui si interverrà per risolvere il problema di umore, tristezza o depressione);
- le procedure di intervento che verranno utilizzate per raggiungere gli obiettivi, insieme al motivo preciso del loro utilizzo (quali sono le tecniche e le procedure cliniche che verranno utilizzate con la spiegazione dettagliata del loro funzionamento e dei principi alla base).
3 – FASE DI TRATTAMENTO
La CBT lavora su due principali componenti per intervenire sul problema di umore:
- L’aspetto cognitivo della terapia cognitivo comportamentale esaminerà i pensieri negativi e i rimuginii che contribuiscono ad abbassare il tono dell’umore e a farti sentire triste, giù a appiattito emotivamente;
- l’aspetto comportamentale (attivazione comportamentale) che interviene su attività piacevoli, igiene del sonno, strutturazione della giornata, alimentazione, attività fisica, … insieme a tutti gli aspetti che la ricerca scientifica ha mostrato essere in relazione con un quadro di sintomi depressivi o problemi di umore.
L’idea è di aumentare la consapevolezza e cambiare la percezione delle situazioni al fine di rimodellare il pensiero e produrre comportamenti più efficaci ed emozioni positive.
La psicoterapia cognitivo comportamentale è generalmente una terapia a breve termine, che mira a fornire soluzioni pratiche attuabili per intervenire direttamente e nel qui ed ora sui problemi di umore.
Alcune tra le tecniche che vengono usate nell’approccio cognitivo comportamentale per difficoltà legate ad umore, le paure o tensione sono:
- educazione della persona sulle caratteristiche del problema di umore al fine di aumentare la consapevolezza sul funzionamento di questa emozione;
- insegnamento di tecniche di messa in discussione (ristrutturazione cognitiva) e modifica di pensieri negativi e autosvalutazioni;
- attivazione comportamentale che ha lo scopo di riportare la persona ad apprezzare il piacere per le attività piacevoli che caratterizzano la sua quotidianità e che il problema di umore ha fatto perdere.
(Si ricorda che il trattamento è un processo in cui la persona è parte attiva di esso e in cui il terapeuta funge da modello, guida e da facilitatore.)
4 – FASE DI MONITORAGGIO
Nel corso della fase di trattamento vi sono regolarmente dei momenti di monitoraggio in cui viene fatto il punto della situazione e si valuta assieme il raggiungimento degli obiettivi concordati all’inizio.
Cliente e terapeuta decidono insieme come procedere: se è opportuno chiudere l’intervento o selezionare/adattare dei nuovi obiettivi di trattamento.
I NOSTRI OBIETTIVI SONO FARE IN MODO CHE:
Compila il modulo di contatto per essere ricontattato dal nostro responsabile e avere ulteriori informazioni su come sarebbe impostato l’intervento nel tuo caso specifico.
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